Chườm đá lên mặt đã trở thành một xu hướng làm đẹp được nhiều người ưa chuộng trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến tác dụng của phương pháp này cũng như cách thực hiện đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu về chườm đá lên mặt qua bài viết này.
Chườm đá lên mặt có tác dụng gì
Chườm đá lên mặt có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, giảm sưng, giảm viêm, giảm đỏ da và cải thiện tuần hoàn máu. Ngoài ra, chườm đá còn giúp làm dịu và giảm căng thẳng cho da, giúp da sáng mịn và tràn đầy sức sống.
Chườm đá lên mặt trước khi đi ngủ
Chườm đá lên mặt trước khi đi ngủ là một cách giúp da hồi phục sau một ngày dài làm việc và tiếp xúc với các tác nhân gây hại từ môi trường. Bằng cách chườm đá lên mặt, bạn giúp da giảm sưng, giảm mệt mỏi và cải thiện tuần hoàn máu, từ đó giúp da phục hồi nhanh chóng và sẵn sàng cho ngày mới.
Tác hại của việc chườm đá lên mặt
Nếu chườm đá quá lạnh hoặc chườm đá không đúng cách, có thể gây ra tình trạng da bị tổn thương, kích ứng, đỏ và sưng. Chính vì vậy, bạn cần chú ý đến nhiệt độ của đá và thời gian chườm đá để đảm bảo an toàn cho da.
Chườm đá có giảm sưng không
Chườm đá được biết đến với tác dụng giảm sưng, đặc biệt là khi chườm đá lên vùng mắt, mặt và các vùng da bị sưng do chấn thương, viêm nhiễm. Tuy nhiên, bạn cần chú ý đến thời gian chườm đá và cách chườm đá đúng để không gây tổn thương da.
Cách chườm đá đúng cách
Sử dụng đá tự nhiên, không chứa chất độc hại và có kích thước vừa phải.
Rửa sạch đá và để vào túi nhựa hoặc túi vải mỏng, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15-20 phút để đá hấp thụ nhiệt độ lạnh.
Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt phù hợp với loại da và lau khô bằng khăn mềm.
Lấy đá ra khỏi tủ lạnh và đặt lên khuôn mặt, nhấn nhẹ và massage theo các đường nét trên mặt. Bạn có thể tập trung vào các vùng da bị sưng, mệt mỏi như vùng mắt, má và trán.
Thực hiện chườm đá trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm.
Sau khi chườm đá, bạn nên dùng nước hoa hồng, serum và kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng cho da, giúp da hồi phục nhanh chóng.
Không chườm đá quá lạnh trực tiếp lên da, tránh gây tổn thương da.
Không chườm đá quá lâu, tránh gây kích ứng và mất cân bằng độ ẩm cho da.
Nếu da bạn nhạy cảm, hãy thử chườm đá lên một vùng da nhỏ trước để kiểm tra phản ứng của da. Nếu không có vấn đề gì, bạn có thể tiếp tục chườm đá lên toàn bộ khuôn mặt.
