Một trong những tình huống khá phổ biến mà chúng ta có thể gặp phải trong cuộc sống hàng ngày là chảy máu cam. Điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai, từ trẻ nhỏ đến người lớn, và dù có thể khiến chúng ta cảm thấy bất ngờ và lo lắng, nhưng thường không gây ra nhiều nguy hiểm. Vậy chúng ta bị chảy máu cam vì lý do gì, và đặc biệt là trẻ em chảy máu cam có phải là do thiếu chất gì không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân chảy máu cam
Chảy máu cam thường xảy ra khi các mao mạch nhỏ trong mũi bị tổn thương. Có nhiều lý do có thể gây ra điều này, bao gồm độ ẩm không khí thấp, cú sốc nhiệt đột ngột, viêm mũi, hay do đánh mũi. Ở trẻ em, chảy máu cam thường không gây ra lo lắng, nhưng nếu xảy ra thường xuyên, bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ.
Chảy máu cam có phải là do thiếu chất gì không
Một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến chảy máu cam là thiếu Vitamin K và Vitamin C. Vitamin K giúp cơ thể hỗ trợ quá trình đông máu, trong khi Vitamin C giúp cơ thể sản sinh collagen – một loại protein giúp xây dựng và bảo vệ mao mạch.
Vậy nếu bé hay chảy máu cam, có thể là do bé thiếu vitamin K và C. Nhưng đừng vội kết luận mà chưa có sự tư vấn của bác sĩ. Cần nhớ rằng việc tự ý bổ sung vitamin cho bé mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
Cách xử lý khi chảy máu cam
Khi bạn hoặc bé nhà bạn bị chảy máu cam, đầu tiên, hãy bình tĩnh. Hãy để người bị chảy máu ngồi thẳng, nghiêng đầu về phía trước một chút. Sử dụng một miếng vải sạch hoặc giấy tissue để chặn máu, nhưng không nên đặt vật gì vào sâu bên trong mũi. Áp dụng áp lực nhẹ lên phần mềm ở phía dưới của mũi bằng cách nhẹ nhàng nắm chặt. Nếu sau 10-15 phút máu vẫn không dừng, hãy liên hệ với bác sĩ.
Chảy máu cam là tình huống khá phổ biến nhưng cũng cần sự quan tâm đúng mức. Trong trường hợp chảy máu cam xảy ra thường xuyên hoặc kéo dài, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ. Bên cạnh đó, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng, bao gồm đủ các loại vitamin cần thiết cũng là cách tốt để phòng tránh chảy máu cam.
