Xông mặt bằng lá tía tô
Đầu tiên, hơi nóng sẽ làm giãn nở lổ chân lông, tạo điện điều cho các dưỡng chất từ tía tô thấm sâu vào da giúp nuôi dưỡng da.
Các chất kháng khuẩn, kháng virus sẽ làm sạch da, tiêu diệt vi khuẩn trên mụn và lỗ chân lông, giúp da không bị viêm. Từ đó tạo điều kiện cho lỗ chân lông se lại, mụn nhọt nhanh se, lành và mờ vết thâm.
Chất chống oxy hóa giúp da ngăn chặn các tác nhân có hại từ bên ngoài môi trường, tạo điều kiện cho da phát triển tốn, sáng đẹp và mịn màng hơn.
Tại Nhật Bản, ngoài dùng làm rau ăn, người ta còn sử dụng tía tô để làm đẹp, phụ nữ Nhật cũng dùng tía tô xông mặt giúp se khít lỗ chân lông.
Tuy nhiên, đất nước họ phát triển, có đầy đủ công nghệ để chế biến thành sản phẩm làm đẹp tốt, loại bỏ được hầu hết các độc tố trong tía tô.
Nói về tác dụng làm đẹp, đúng là tía tô giúp trị mụn, thâm, nám, tàn nhang và tẩy trắng da thật. Nhưng do là thảo dược nên tác dụng khá là chậm.
Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 100g lá tía tô, chậu xông, khăn chùm lớn, bông gòn và sữa dưỡng ẩm.
Bước 1: Làm vệ sinh da mặt bằng cách tẩy trang, rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 2: Rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi 500ml nước đun sôi 3-5 phút.
Bước 3: Cho nước lá ra chậu, dùng khăn chùm đầu để xông đều khắp khuôn mặt, lưu ý không cúi sát quá khiến da bị bỏng. Thời gian xông từ 15-20 phút, tối đa 20 phút.
Bước 4: Dùng bôn gòn lau sạch nước trên mặt, sau đó vài phút dùng sữa dưỡng ẩm, massage đều cho da.
Có thể kết hợp thể vài giọt nước chanh và vài hạt muối cho vào nước xông để làm tăng hiệu quả. Vì trong chanh có nhiều Vitamin C, muối giúp sát khuẩn.
Xông mặt bằng lá sả
Có thể bạn đã biết, xông mặt với sả đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Ví dụ như:
+ Điều trị cảm cúm
Không khí ô nhiễm, thời tiết thay đổi thất thường khiến nhiều người bị cảm cúm hay viêm mũi dị ứng vô cùng khó chịu. Mỗi lúc như vậy, chỉ cần bạn tiến hành xông mặt bằng sả thì tình trạng sẽ được cải thiện hơn rất nhiều. Sở dĩ như vậy vì trong sả có chứa một lượng lớn tinh dầu có tác dụng xoa dịu các cơn đau, xua tan mệt mỏi, khắc phục tình trạng chóng mặt, nhức mũi,…
+ Làm sạch da mặt
Ngoài tác dụng điều trị cảm cúm, thư giãn tinh thần, xông mặt bằng sả còn giúp bạn lưu thông khí huyết và làm đẹp da hiệu quả, trong đó đầu tiên là làm sạch sâu trong da.
Nếu như sữa rửa mặt chỉ lấy đi các loại bụi bẩn cũng như da chết có trên bề mặt da thì xông hơi bằng sả có thể khiến lỗ chân lông giãn nở, đẩy toàn bộ các chất cặn bã từ sâu bên trong ra ngoài. Từ đó giúp da thông thoáng dễ chịu hơn.
+ Thu nhỏ lỗ chân lông
Việc xông hơi đúng khiến lỗ chân lông giãn nở, tuy nhiên đây lại là nền tảng để những lỗ chân lông to trên mặt được thu gọn lại. Bởi chỉ khi thực sự sạch, không còn cặn bẩn thì lỗ chân lông mới dễ dàng se khít.
+ Thư giãn tinh thần, đào thải độc tố trong cơ thể
Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, đối mặt với đủ áp lực trong cuộc sống, bạn có thể thư giãn đầu óc bằng cách xông mặt với nước sả chanh để cơ thể được thư giãn nhất. Hương thơm của sả giống như một liều thuốc an thần tự nhiên giúp bạn xoa dịu những lo lắng, muộn phiền.
+ Làm trắng da
Nhờ khả năng làm sạch, cuốn trôi các tế bào chết trên bề mặt da và làm se khít lỗ chân lông, xông mặt với sả giúp da được phát triển toàn diện, khỏe mạnh hơn, nhanh chóng tái tạo hơn. Theo đó, làn da mới cũng sẽ trắng mịn hơn rất nhiều.
+ Trị mụn
Nếu từng trị mụn tại các spa, cơ sở làm đẹp thì bạn có thể thấy việc xông mặt là điều đầu tiên được thực hiện để trị mụn. Vì như đã nói ở trên, xông mặt sẽ giúp da được làm sạch sâu, giảm nguy cơ hình thành mụn, đồng thời giúp da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất trong quá trình điều trị.
Nhưng tại sao trị mụn phải xông mặt bằng sả? Đó là vì trong sả có chứa những hợp chất chống sưng viêm, hơn nữa lại có hương thơm dễ chịu. Vừa diệt khuẩn, vừa khiến bạn thư thái, quá tuyệt phải không nào?
Xông mặt bằng ngải cứu
Xông mặt bằng lá trầu
Xông hơi da mặt bằng lá trầu không được các chị em truyền tai nhau nhờ sự đơn giản, tiện dụng và tiết kiệm thời gian. Phương pháp xông hơi da mặt bằng lá trầu không chỉ giúp trị nám sau sinh mà còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làn da sẽ trở nên mềm mại và hồng hào.
Cách thực hiện: Lá trầu không mang đi rửa sạch với nước rồi cho vào nồi có nước đun sôi trong 30 phút. Sau đó, đổ nước lá ra chậu và xông hơi mặt trực tiếp bằng cách ủ một chiếc khăn lên, có thể thêm muối, chanh hoặc tinh dầu tùy ý thích của bạn. Sau 10 phút, khi nước lá trầu không đã dần nguội thì rửa lại với nước. Tuy nhiên, thường xuyên xông mặt sẽ khiến lỗ chân lông nở to mà không thể tự thu lại được, cho nên các nàng chỉ nên xông lá trầu không 1 – 2 lần mỗi tuần.
Xông mặt bằng vỏ bưởi
Theo nghiên cứu khoa học, trong vỏ của quả bưởi có chứa hàm lượng cao flavonoid, naringosid, hesperidin, diosmin, diosmetin, hesperetin…Flavonoid là nhóm chất có tác dụng chống oxy hóa từ đó bảo vệ được làn da khỏi các tác nhân oxy hóa bên trong và bên ngoài.
Vỏ bưởi có một số tác dụng phổ biến với làn da như sau:
1. Làm sạch da và hỗ trợ trị mụn
khi xông hơi sẽ lấy đi những bụi bẩn, bã nhờn dưới da giúp da được sạch. Đồng thời vitamin C có trong vỏ bưởi sẽ giúp phá vỡ các liên kết của tế bào chết trên da mặt và loại bỏ chúng nhẹ nhàng. Việc làm sạch da là bước tiền đề để làn da được khỏe mạnh, không bị mụn tấn công đồng thời hỗ trợ phát huy hiệu quả của các bước dưỡng da tiếp theo.
2. Trị viêm da
Vỏ bưởi chứa tinh dầu có đặc tính làm se vết thương. Do vậy khi xông mặt với vỏ bưởi sẽ giúp ngăn ngừa và điều trị các triệu chứng viêm da. Đặc tính này rất phù hợp với những làn da nhạy cảm, da mụn và bị tổn thương.
3. Làm sáng da
Đây vẫn tiếp tục là tác dụng của vitamin C chứa trong tinh dầu bưởi, làm cho da tăng tính đàn hồi, sáng và đều màu hơn.
4. Ngăn chặn da lão hóa và ung thư
Xông vỏ bưởi giúp giảm tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn, nám da, sạm da, tàn nhang do chứng tăng sắc tố. Ngoài ra còn ngăn ngừa ung thư da bởi thành phần lycopene có trong vỏ quả bưởi có tác dụng chống tia cực tím của ánh nắng mặt trời
Xông mặt bằng lá trà xanh
Xông mặt bằng lá trà xanh có tốt không? Câu trả lời là cực tốt, trong lá trà xanh chứa nhiều tinh chất, khi sử dụng để xông hơi mặt mang lại tác dụng tuyệt vời cho da. Cụ thể như sau:
1. Trị mụn
Đây là công dụng đầu tiên mà chúng ta phải kể đến. Trong lá trà xanh chứa một tượng lớn các chất giúp kháng khuẩn, kháng viêm, kiểm soát dầu nhờ, bụi bẩn trên da, đây là những nguyên nhân chính gây nên mụn. Từ đó giúp ngăn ngừa và điều trị mụn một cách hiệu quả.
2. Làm mờ các vất thâm nám, tàn nhang, dưỡng da trắng sáng
Các nghiên cứu của y học hiện đại đã chỉ ra trà xanh có chứa vô số các chất chống oxy, vitamin A, B, C, E với công dụng nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, thúc đẩy sản sinh collagen, tái tạo làn da mới, làn da trắng sáng và thâm nám không còn. Hơi nóng từ nước xông giúp lỗ chân lông giãn nở, bụi bẩn, dầu thừa được đẩy ra, lỗ chân lông sạch sẽ mở đường cho các dưỡng chất đi vào một cách thuận lợi.
3. Chống lão hóa da
Với chất EGCG trong lá trà xanh có tác dụng cực tốt để chống lão hóa da, kích thích sản sinh collagen làm chậm quá trình lão hóa. Kết hợp hơi nóng giúp tăng cường lưu thông khí huyết, cấp ẩm cho da giúp da đàn hồi tốt, giảm nếp nhăn.
4. Tẩy tế bào da chết
Xông hơi với trà xanh giúp da dẻ trở nên mềm mịn hơn, từ đó lớp da chết đóng vảy trên mặt cũng bong tróc ra. Kết hợp vài động tác massage nhẹ nhàng sẽ giúp loại bỏ được da chết mà không cần dùng đến kem tẩy da chết chuyên dụng.
5. Chống nắng
Đây là tác dụng rất ít người biết, trong lá chè xanh có tới 25% chất catechin trong tổng trọng lượng, đây là một dạng phân tử thuộc gia đình flavonoid. Chất này có khả năng chống nắng, bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV gây ra.
6. Giảm sưng viêm, thu nhỏ lỗ chân lông
Xông hơi giúp làm sạch lỗ chân lông thì chúng ta đều biết rồi nhưng nếu xông với lá trà xanh còn giúp trị viêm và thu nhỏ lỗ chân lông nhờ chất catechin.
7. Trị thâm quầng mắt
Ngoài ra lá trà xanh còn chứa chất cafein và tannin có thể làm giảm nước trong các mô từ đó làm săn chắc vùng da quanh mặt. Giúp hạn chế được tình trạng nhăn nheo cho bạn làn da mịn màng hơn. Bên cạnh đó nó còn giúp giảm sưng và thâm quầng mắt nhờ sự giãn nở mạch máu dưới da.
Xông mặt bằng nước muối nóng – Xông mặt bằng muối hột
Ngoài công dụng chính dùng làm gia vị trong chế biến món ăn hàng ngày, muối còn được dùng để làm đẹp da rất phổ biến. Chắc hẳn nhiều bạn không còn xa lạ gì với những túi muối tắm làm trắng da hay kinh nghiệm dùng muối để kháng khuẩn, sát trùng da rất tốt. Theo các nghiên cứu của một số chuyên gia, muối còn có tác dụng trị mụn rất hiệu quả, cụ thể như sau:
+ Muối có tính kháng khuẩn mạnh mẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da là những tác nhân gây nên mụn trứng cá, nhờ đó giúp ngăn ngừa và trị mụn. Trong muối có chứa các thành phần, khoáng chất có lợi cho da như canxi, kẽm, i ốt có tác dụng chống viêm, làm lành tổn thương da và tái tạo làn da.
+ Ngoài ra, muối còn giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cho da, ngăn chặn sự tăng tiết bã nhờn. Nhờ đó mụn không có cơ hội phát triển trở lại.
+ Để trị mụn bằng muối có rất nhiều cách áp dụng như rửa mặt bằng nước muối, kết hợp dùng muối với các nguyên liệu khác để đắp mặt nạ, hoặc bạn có thể xông mặt bằng nước muối trị mụn giúp làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn rất tốt.
Tag: ẩn maáy xong bao nhiêu webtretho giới lốt bà bầu bắc thức ổi quy diếp đen tươi gừng tràm dừa mấy trước hà oliu máy panasonic eh-sa96 mộc cám
